古代神醫教你按摩穴位有效豐胸豐胸
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這三個穴道分別是:
第一個穴道我們較重做檀中穴,那麼檀中穴在哪裡呢?檀中穴是在我們兩個乳頭的中間。
在這個位置你可以用大拇指來壓制,如果說你會感覺到很疼痛的話呢,你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鐘左右,然後放松,這樣大概重復二十多次。
然後壓下去的這裡九道大概差不多三公分。丨
第二個穴道在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是,我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣,我們就是用我們的食指輕輕的壓下