三款食療豐胸食譜 健康豐胸吃出傲人雙峰豐胸
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提及豐胸的最快方法,就不能不說到食療,而且它毫無副作用,當然所需時間也多瞭一點。考慮到春天的腳步越來越近,MM們從現在起就可以準備幾款豐胸的食譜,不然等到春夏再開始就晚瞭。那麼,這些食療豐胸方應該怎麼做呢?
小魚幹四季豆
材料:小魚幹100克,四季豆200克,辣椒2個,蘿卜幹半小匙,鹽、糖少許。
做法:將四季豆斜切段和把辣椒斜切片。先起油鍋,略炒小魚幹,四季豆氽燙過,入鍋拌炒。再加入辣椒片及蘿卜幹拌5分鐘,再加調味料略炒即可。
小編提示:這款食譜可防止胸部變形:讓富含維他命C的橙子、葡萄、西柚及番茄等成為補給的重點。
椰菜雞肉卷
材料:椰菜葉8片、雞肉碎240克、洋蔥半個、胡蘿卜1/3根、雞蛋1個、小麥粉半杯、鹽和胡椒粉適量、醬油2勺、料酒1勺、醬汁1杯、生薑少許、藕粉適量。
做法:將椰菜葉稍微用水焯熟後冷卻。在碗中放入雞肉碎、洋蔥碎