六款花生豐胸食譜圓你大胸夢豐胸
文章分類：美體
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能豐胸的食物有不少，但你聽過光吃花生也能豐胸嗎?實際上花生富含維生素E和脂肪，能促進雌激素的分泌。作為豐胸食譜，它安全無副作用，能夠幫助你一圓大胸夢。那麼，花生怎麼吃才能讓胸部變大呢?下面就讓我們一起來看一下。
一、吃生花生米
買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃瞭感覺胃不舒服的，是因為對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝瞭再吃。
二、黑豆花生紅棗豐胸湯
材料：黑豆，花生，紅棗各半斤，冰糖依個人喜好，水適量。
做法：
1.黑豆和花生洗凈用鹽水包一晚，再以清水洗去鹽份。
2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。
3.涼後放入冰
