臉大的妹子如何瘦臉 一起來看看吧瘦臉
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最近作為臉大的邊邊發現瞭一套瘦臉操,為各種疑難大臉量身打造。臉大也是有不同的原因,根據這些挑選適合自己的瘦臉操,快來看看你屬於哪一種吧!
脂肪型
脂肪型的臉就真的是月半瞭啊!具有臉部脂肪過多,臉蛋呈圓形,出現雙下巴等癥狀。如果中瞭就別天真地以為自己隻有臉胖啦!趕緊少吃多動,全身減肥起來!體重下降臉蛋也會跟著瘦的哦。
水腫型
此類型的女生不是真的胖,而是易水腫。臉部血液不循環也會出現眼部浮腫的現象哦!如果你也是這樣的,可以通過淋巴按摩來消腫。
step1:用右手將頭部傾斜至右側,保持5秒,然後轉向左邊做同樣動作。左右各五次。
step2:從耳後按摩到鎖骨,左右各十次。
step3:用指腹畫圈按壓嘴角到鎖骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范圍。
肌肉下垂型
臉部肌肉松弛導致臉頰下垂,法令紋產生,出現這些問題的女生趕緊做起臉部緊實操吧!
step1:鼓起