洗護分開 細致養護才能讓頭發重現神采頭發護理
文章分類：美容
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在惡劣的環境污染和燙染大軍的猛烈攻擊下，脆弱的頭發變得死氣沉沉，幹枯，分叉，毛躁，暗啞無光，麻煩全來瞭，“枯草”形象讓精致的妝容都暗淡瞭幾分，簡直讓人“怒發沖冠”。但是面對“生病”的頭發我們隻有復出充分的耐心，補足營養，內調外養，找出適合自己秀發的健康發則和特效良藥才能讓“枯草”重生，重新擁有“韌、潤、柔、亮”的秀發。今天小編就為JMS尋覓到瞭草根護發秘笈和專業護發產品“雙重策略”，萬無一失為你解決“頭等大事”。
一、草根護發秘笈
1、食補護發，由內而外調養才能治標治本
修復受損的秀發沒有捷徑可走，隻有通過由內而外的調養，調整飲食規律才能治標治本，“吃”出一頭健康靚麗的秀發。
多吃：富含蛋白質、維生素A、B、碘的食物
