去屑洗發水不能天天用頭發護理

　　頭發一甩，“雪花”飄飄，頭屑的煩惱讓人既尷尬又無奈，而去屑洗發水的出現讓他們找到瞭福音，幾乎每次洗發時都會用，但這樣做的效果真的好嗎？答案是否定的。 　　“頭皮屑產生的因素有很多。”北京醫院皮膚科主任醫師常建民告訴本報記者，主要有3種情況：油性皮膚、飲食辛辣、精神緊張。此外，氣候變化、睡眠不足、煙酒過量、血液循環不暢、腸胃消化不良等，也會導致頭皮屑的產生。 　　目前，市面上去屑洗發水的主要成分是酮康唑，可以抑制真菌繁殖，以達到緩解頭屑多的狀況。雖說效果立竿見影，但如果頻繁使用，真菌藥物會刺激頭皮，使頭皮上幹燥、疏松的皮膚分解、剝落，反而加重頭屑癥狀。 　　如果你隻是輕微的頭屑問題，通過調整飲食結構就完全可以解決，少吃辛辣、刺激性強的食物以及高脂肪、高熱量的油膩食物。洗發水可以買兩種，一種普通的，一種去屑的，一周隻需要用1次去屑洗發水，其餘的使用普通洗發水就可以瞭。頭屑嚴重的人，每周用去屑洗發水的次數也不宜超過3次。因為頭皮屑不是在清洗過程中