25歲以後肌膚暗淡長斑的3個根源護膚

25歲以後皮膚暗淡長斑 　　25歲前的女孩充滿活力，肌膚天然美麗並散發著光彩。但是當過瞭25歲以後，皮膚就會慢慢的走下坡路瞭，泛黃，雀斑，暗沉，歲月無聲的爬滿瞭臉。實在讓女性感到無奈和煩惱，美麗真的就這樣遠去瞭嗎？NO!女性要青春，健康，快樂，這是我們美麗永恒的話題，現在讓我們好好看看臉色變差的原因，從根源上認識，好好的抓住青春。 　　根源一：生活作息不規律 　　上班壓力大，經常熬夜、生活規律極不正常 　　原因分析：睡眠質量得不到保證，肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作，再加上影響消化吸收功能，使得皮膚得不到充分的營養，導致皮膚暗淡無光。 　　解救方法：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的護膚方法。一個充裕的睡眠比吃上多少保健藥，用多少護膚品都好！晚上十點到凌晨三點，死皮膚“吐故納新”的好時機哦。