8個護膚習慣 養出水嫩肌膚護膚
文章分類：美容
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女人保濕要從一點一滴做起。隻塗保養品是不夠的，生活中養成好習慣才能讓你水潤一整天。
女人全身水潤的8個好習慣
一個西紅柿
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。
不要太晚睡
女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過瞭子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過瞭皮膚的最佳保養時間。
一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重復多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏
