步驟/方法
1：酸奶草莓敷面——防止皮膚幹燥、老化
酸奶100毫升，草莓6顆，搗爛如泥，二者混合調成糊狀，塗擦面部，保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚幹燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩。
2：酸奶香蕉面膜—— 除去臉部痤瘡及雀斑
香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘後用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
3：酸奶奶油面膜——去皺
酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘，然後用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
