上班族最佳的4個護膚時刻護膚

OL們想要健康瘦身，遵循下面的方法一定可以見到效果的。一起來試試看吧！ 　　早晨 　　早晨　OL美女們在開始一天工作前，要做以下工作： 　　1.空腹喝一杯水。對於排毒以及水分吸收都有好處。當然，在白水裡你可以和其他東西自由組合，如蜂蜜、蜂王漿、普洱茶等，也有人喝淡鹽水。 　　2.吃10顆櫻桃。《名醫別錄》記載：吃櫻桃，令人好顏色，美膚。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤;而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。 　　3.如果想減肥，千萬不要拿早飯開刀。早上你可以吃一點燕麥或者雜糧面包，粗纖維有助於消化。