女人保養 十大減齡的護膚方法護膚

隨著年齡的增長，肌膚已不再是當年的那般有光澤瞭，其實不光是明星才擁有無齡肌，你隻要稍稍留意身邊的人，你也會發現美容保養能讓你的肌膚年齡和實際年齡呈現截然不同的落差，如果你一不當心落後於人，卻邁入瞭肌齡30的界限，那麼這10法則可千萬別輕視。 　　1、 抗氧化 　　給皮膚抗氧化是抵禦老化至關重要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多，令人目不暇接。不過它們的功效是一致的、減少外在環境中的自由基對皮膚的破壞，包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。好的抗氧化產品應該把傷害降到最低，同時改善皮膚的狀況。 　　最有效的抗氧化成分莫過於蘊含在咖啡豆中的根皮素，這種物質由維他命C 和阿魏酸構成，含有艾地苯醌成分的產品，將睡前和晨起時的護膚品區別開來，這有助於各種護膚品發揮它們的最佳作用。