舌尖上的青春誘惑 五谷時代的肌膚保養護膚

美食紀錄片《舌尖上的中國》不僅帶給一群“吃貨”視覺上的饕餮盛宴，而且跳躍在味蕾間的美食誘惑足以引起舌尖熱潮。殊不知美容界也有“舌尖上的護膚品”，滿足“吃貨”欲望的同時也能夠讓肌膚享受營養大餐。在這樣一個盛行返璞歸真的五谷時代，消費者更加註重選用更健康、易於吸收的五谷進行青春的保養，讓您在不知不覺中就煥發年輕魅力。 　　源於五谷 天然食材更健康 　　歷經數百年甚至上千年的歷史演變，被人們廣為流傳和推崇的各類天然食材無疑是健康安全的有力代表。早在《黃帝內經》中就有記載“五谷為養、五果為助、五畜為益、五菜為充”，意思是說飲食做到粗細、葷素、糧菜的合理搭配才能保證人體健康、精力充沛。可見，五谷雜糧對人體的益處歷來備受重視。 　　眾所周知，五谷雜糧不僅含有人體必不可少的能量族群，更是營養肌膚膳食金字塔的塔基。研究表明，五谷雜糧可以養臟。早在古代就有“一谷補一臟”的說法，五谷有小米、大米、小麥、大豆、高粱，其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為，五谷不僅可以裹腹，還是五臟食療養