七招去除黑眼圈護膚
文章分類：美容
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經常熬夜的朋友都知道，熬夜後的第二天，兩隻眼睛就會生出黑眼圈。如果長時間熬夜，黑眼圈更會長時間伴隨您。如何祛除黑眼圈呢？
一、重視睡前皮膚保養
睡眠不充分會導致皮膚的水分流失，從而形成黑眼圈。所以在晚餐時應多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。晚上千萬不要吃辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發。
敏感性皮膚應盡量少食用海鮮，而酒精類飲料對皮膚的養分吸收和保有大打折扣，也要盡量少飲用。臨睡前要使用一些保濕效果比較好的護膚品，給皮膚補充足夠水分。
二、睡“美容覺”
一般而言，皮膚的作息時間是在晚上10：00～11：00點之間進入晚間保養狀態，在這段時間睡覺可以讓疲勞的皮膚很快恢復活力，這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充，黑眼圈也不會形成瞭。
三、保持空氣流通，給皮膚提供
