如何護理眼周肌膚 相關食物要多吃護膚
文章分類：美容
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都說老化是從25歲以後才開始，但有的MM為何才20歲，眼下就出現瞭第一道細紋?現在就來看看如何護理眼周肌膚，精心呵護讓眼睛電力十足。
如何護理眼周肌膚1：含鐵食物增加造血，改善茶色黑眼圈
隻要血液循環不良，暗色就會浮現在較薄的眼周肌膚，就是常說的黑眼圈。如果黑眼圈不是遺傳性、或過敏性鼻炎所導致的，那表示你的黑眼圈還有救!先分清楚你屬於青紫色，還是茶色眼圈，透過指壓、飲食或改善作息就能改善。
有的MM除瞭眼周，雙唇也容易泛黑，更容易手腳冰冷，這就很有可能是“貧血性黑眼圈”，因為色素容易沉積，所以眼圈大多會呈現茶色，隻要平時多攝取紅色肉類、深色蔬菜等含鐵的食物或營養補充品都能改善。
如何護理眼周肌膚1：含鐵食物增加造血，改善茶色黑眼圈
隻要血液循環不良，暗色就會浮現在較薄的眼周肌膚，就是常說的黑眼圈。如果黑眼圈不是遺傳性、或過敏性鼻炎所導致的，那表示你的黑眼圈還有救!先分清楚你屬於青紫色，還是茶色眼圈，透過指壓、飲食或改善作息就能改善。
有的MM除瞭眼周，雙唇也容易泛黑，更容易手腳冰冷，這就很有可能是“貧血性黑眼圈”，因為色素容易沉積，所以眼圈大多會呈現茶色，隻要平時多攝取紅色肉類、深色蔬菜等含鐵的食物或營養補充品都能改善。
