應急功課 如何尋找你的專屬防曬品保養技巧

想要肌膚安然無恙的度過這個夏天一瓶好的防曬品是不能缺少的，但面對櫃臺裡琳瑯滿目的商品，哪隻才是你的最愛?如果你正在為此犯愁，不如好好問問自己的肌膚，借一句美辭回復“眾裡尋他千百度，那隻卻在燈火闌珊處”。　　1、看數值　　想要選好防曬品，首先要瞭解標示上數值的意思。SPF所致的是對UVB的抵抗能力，UVB短期內會曬傷人體肌膚，長期的話就會引起肌膚色素沉淀，人就會隨之變黑。PA是對於UVA的抵禦能力的數值，UVA既可以曬傷我們的肌膚，短期會使肌膚暗沉，長期會促使我們的肌膚老化，所以對於UVA我們同樣需要重視。如果隻是在上下班路上接觸陽光，那麼可以選用SPF15、PA+的防曬霜，主要塗於面部和手臂等暴露部位的皮膚。像辦公室一族的，白領之類的人就比較適合瞭。如果需要長時間在戶外活動，那麼建議選用SPF20、PA++的防曬品，這樣才能更好的保護好我們的皮膚。　　2、根據質地

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