典型案例：26歲的曹瑤瑤原本是一名積極活躍的白領，在原單位工作得心應手，備受領導好評和同事喜歡。2010年10月，瑤瑤跳槽到瞭一傢離父母傢最近的公司。由於工作性質轉換，瑤瑤發現自己在新的領域裡並不能很好地發揮才幹，有時做起事來還處處受限，而領導也不甚滿意。領導、同事的不認可讓瑤瑤自尊心嚴重受挫，她每天無精打采，到瞭辦公室裡就感到眼皮沉重，倦意十足，晚上睡覺超過12個小時仍覺得“睡不醒”。瑤瑤的父母和同事一開始都以為她是犯瞭“春困”，但用瞭許多辦法都不見好轉。後來還是心理醫生幫瑤瑤找到瞭她的心理癥結。
心理分析：心理咨詢專傢解釋，在精神領域流傳著一句話：“三月四月傻子忙。”意思是在春天裡，晝夜溫差較大易引起精神波動，因此精神疾病發病率有所增加。在生理方面，人體同樣處於生發向上的狀態，體內能量大量消耗，易引
