壓力來瞭你該怎麼辦啊？心理健康

在成功背後、壓力面前，你最需要的是什麼？不妨做一做如下測試：如果本世紀最壯觀的流星雨將會來臨，你會選擇在哪裡看這場流星呢？ 　　A、海邊 　　B、山上 　　C、草地上 　　D、屋頂 　　選A：海邊對你來說，當生活中出現挫折或者失敗的時候，最好的安慰是愛情。所以，找到真心相愛的人，是你追求成功的同時必須要考慮的。 　　選B：山上你是一個很樂觀的人，相信再大的問題都會過去。對你來說，擁有一幫能夠傾吐苦水的朋友是最重要的。 　　選C：草地上你有些喜歡靠幻想來排解壓力和焦慮。這樣的排解可以頂一時之需，但從長遠來看，你還需要自我成長、鍛煉自己應對現實和挫折的力量。 　　選D：屋頂你通常喜歡把自己的生活安排得滿滿，讓工作占據你大多數時間，這樣的你比較容易出現人際問題。所以，你最需要的，是擴大社交圈，融入群體之中。