老人抑鬱癥有哪些癥狀 老人治療抑鬱癥的註意事項心理健康
文章分類：健康
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註意2個要點能預防老人抑鬱癥
1、多參加集體活動
預防老年人抑鬱癥的一個良好方法即多鼓勵老年人參加集體活動，如和其他老年朋友一起打牌、下棋、練書法、繪畫、打球、跳舞、慢跑、逛公園等，有條件時還可與其他老年人一同外出旅遊。這種集體活動要遠遠好於老年人獨自在傢看電視，更有助於調節老年人的情緒和心理健康，可大大降低老年抑鬱癥的發病幾率。
2、子女多給予關愛
預防老年抑鬱癥，除瞭老年人自身努力調節精神狀態以外，傢人也要多給予關心和理解，因為傢人的支持和幫助可大大增強老年人的生活信心，以及他們戰勝困難的勇氣，尤其是子女的關愛和陪伴，要多抽出時間與父母進行交流和溝通，關心他們的生活和思想，給予老年人以精神寄托和安慰，可以有效預防老年抑鬱癥。
老人治療抑鬱癥的註意事項
