做“白日夢”也能抗癌 增強免疫力保健養生

做“白日夢”也能抗癌 增強免疫力　　近日，人體自身有能力治愈60%-70%的不適和疾病。研究顯示，當人們有不適或是生病時，身體可以自動從自身的“藥鋪”中找到30-40種“特效藥”來對癥治療。這些“特效藥”是由人體分泌的激素、免疫抗體等物質共同組成並發揮作用的。美國癌癥協會近期的一項研究也表明，大約有10%的癌癥患者可以痊愈。原來人體內有一套完整的防衛機構——免疫系統，人體免疫系統的和諧是癌癥自然消退的主要原因。人體免疫力主要依靠白細胞。每天可能會產生兩三個異常細胞，這兩三個“不良分子”有可能發展為癌細胞。在正常情況下，免疫系統一旦發現癌細胞，就會立即動員“正規部隊”將其殲滅。對於怎樣提高免疫力，專傢們也總結出瞭幾條建議，歸納為六個“一”。　　一、睡一個好覺：睡眠