頭油、頭屑多　八成國人頭皮有問題保健養生

頭油、頭屑多　八成國人頭皮有問題　　專傢視點：現狀 八成人深陷頭皮危機　　目前，市面上的產品大多數隻聚焦於單項頭皮癥狀，如去屑、滋養、柔順等單點，雖然概念及產品層出不窮，但沒有一款能夠真正有效解決頭皮問題。以頭屑為例，六成消費者表示，之所以選擇現有產品，是因為沒有更好的產品可選。頭皮護理市場的缺失，加之，頭皮護理意識淡薄，使國人頭皮護理長期停在初級階段。　　根源：三大平衡遭受破壞　　頭皮問題的根源很可能在於頭皮菌群、油脂、代謝三大平衡遭到破壞：當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢現象；而頭皮角質層新陳代謝紊亂，抵禦屏障功能降低，就會出現頭油、頭癢、頭屑多等問題。　　“精神壓力大、生活方式不科學如作息不規律、飲食習慣差等)都會導致內分泌紊亂，引發頭皮問題。” 北京醫院皮膚科主任醫師常建民指出。而麻辣、油膩美食大行其道，也容易引發身體微循環失衡；還有一點是頭皮護理不當，消費者對洗護發產品缺乏清晰認知，同時市面上沒有真正有效的產品。　　解決：中藥調養溫和有效　　單一的洗發、去屑並不能從根本上解決問題。北京中醫藥大學東方醫院亞健康科副主任醫師葛辛表示，“頭皮健康管理首先要提升頭皮護理意識，其次註意科學洗護，還要多吃有益於強健秀發的食物，如黑芝麻、核桃等。”丨