晨起身體異常暴露哪些疾病保健養生

　　早醒：有些人早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕松，反而鬱悶不樂。這種表現臨床上稱為早醒失眠，主要見於各類抑鬱癥和精神心理障礙病人，尤其抑鬱癥患者多見。有一些老年人出現心理障礙的最早癥狀就是早醒失眠，並伴有煩躁不安癥狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年癡呆也與其有一定關聯。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正常現象。 　　頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或高脂血癥。丨 12