專傢推薦10大防癌食物 要健康就吃它-養生食譜

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胡蘿卜_專傢推薦10大防癌食物 要健康就吃它
研究發現，胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿卜還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。
胡蘿卜_專傢推薦10大防癌食物 要健康就吃它
所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿卜能預防癌癥發生。丨
菇類_專傢推薦10大防癌食物 要健康就吃它
日本的一項實驗證明，香菇中多糖體的抗
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