露腳踝後果很嚴重小心關節早退休 春季穿衣應下厚上薄養生方法

　　視頻截圖　　【露腳踝後果很嚴重小心關節早“退休”!】最近天氣回暖，不少年輕人便將腳踝露在外面。看似隻露出一小截，卻可能導致踝關節疼痛、腿寒等。醫生表示，腳踝皮下脂肪較少，保暖性能較差，春季應“下厚上薄”，腳下神經末梢豐富敏感，保暖好腳才能使身體適應溫度變化。告訴愛美的TA!