久吃不胖的我是如何增肥的 一起來看看吧增肥

　　以前我很瘦，無論吃什麼都不會長胖，但是用瞭這些方法之後，我終於長胖瞭。 　　在我印象中，我從小到大，聽到最多的話就是：“你怎麼這麼瘦呀？”今年我23歲，身高180cm，體重隻有57kg早上起來空腹稱的)。在2005年9月時，我就下定決定增肥。 　　於是就泡百度增肥吧，“吃巧克力、啤酒”等等偏方，我堅持瞭半年多瞭。居然一兩也沒增，依然是57kg。後來在傢裡，也買瞭啞鈴練，然後去超市買瞭蛋白粉，堅持瞭兩個月，體重依然不變。 　　後來我幾乎絕望瞭，去醫院檢查瞭甲亢，沒有。真是百思不得其解。覺得我天生就是那種一定瘦的人。 　　直到今年4月18日，我居然神經病似的去健身房報瞭名，加瞭會員。坦白講，那時真的是玩票性質的。當時，我就覺得在傢裡練啞鈴吃蛋白粉，都不能增肥瞭，到健身房也肯定是不能。不過，我這裡是深圳，健身房老外很多，也想免費學學英語吧，所以就報名瞭。 　　我現在還清晰地記得教練那兩句話：“你一個月內增肥6斤不成問題！&rdquo