豐胸食補 吃出傲人雙峰豐胸
文章分類：美體
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豐胸酒釀蛋 豐胸酒釀蛋 材料：醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。 做法： 1.在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。 2.將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。 貼士：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。 豐胸食法：酒釀蛋在月經來前早晚吃一碗，養顏又豐胸。主要是醪糟含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。丨
木瓜燉魚 木瓜燉魚 材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。 做法： 1.先將木瓜洗凈並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。 2.再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。丨
