最流行的豐胸美胸按摩法豐胸
文章分類:美體
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1. 淋巴疏通
雙手手指輕按鎖骨凸起部分,手肘則順勢輕壓在乳房上。
雙手撐開,手肘約在腹部左右,手掌將乳房向中間輕擠,平常穿胸罩時,因壓擠而讓淋巴聚集在乳房的左右兩側,這個動作有助於將淋巴推散開來。
雙手手掌撐住兩邊乳房向上輕推,胸部下圍也充滿淋巴,要是這裡的淋巴阻塞的話可是會讓老化物推積不散,也會加速胸部的老化,所以一定要好好地做這個動作,才能常保胸部的青春。
2. 穴道按摩
在胸部的正中央有一個叫壇中的穴道,以雙手的指頭堆疊在一起輕壓,可以促進女性荷爾蒙的分泌。
乳房的外側,約與乳頭同高的地方是天溪穴,這個穴道關系著乳腺的發達與否,以手掌撐住乳房,以大拇指輕壓天溪穴,可促進乳腺的發達。
日本美容專傢的說法是,隻要能消除肩胛骨的僵硬感,配合“四種胸部特訓體操”,就可以擁有形狀美麗又富有彈性的第一圍,Let’s go!