告別幹燥枯黃 教你養出順滑秀發頭發護理

頭發順滑靚麗，可以讓整個人提亮，左右著旁人對自己的氣質印象。但幹燥的冬季，空氣與頭發爭奪水分，卻讓頭發幹枯毛躁如同稻草人。愛美的時尚一族怎麼甘心頂著一頭毛躁發，失去光彩靚麗呢？Hold住水潤早春，要從頭做起！ 　　1、勤運動 　　運動能改善頭發供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發創造健康的精神環境。 　　2、頭皮按摩 　　適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發，讓勞碌一天的頭皮得到放松。一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。 　　3、避免燙、染、吹 　　幹燥冬季尤其需要重視，經常吹熱風會破壞毛發組織，損傷頭